+ 4

ΤΑΧΥΔΡΟΜΗΣΤΕ THEORYS Ή ΤΙΣ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΈΣ ΙΔΈΕΣ ΣΑΣ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ ΚΑΙ ΕΜΠΟΡΊΟΥ Ή ΔΕΊΤΕ ΕΑΝ ΑΛΛΟΙ ΤΙΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΎΝ ΚΑΙ ΠΌΣΟ ΚΑΛΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΎΝ ..


έτσι im νέο σε ολόκληρο το πράγμα εγκιβωτισμού αλλά IV όντας "brainstorming" μερικές ιδέες και βρήκα αυτό.....

κατέγραψα MP3 για να βάλω στο ipod μου μια μικρή διαδρομή 3 που θα περιτυλιχτεί και πηγαίνει ως εξής ....

οργάνωσα έναν ήχο κουδουνιών στο δικαίωμα δαχτυλιδιών .... μακριά και ίδρυσα μια κιθάρα metronom(if που dont ξέρετε τι, χτυπά σε ένα σύνολο κτυπά ανά πρακτικά)
το metronom χτυπά untell 2 λεπτά είναι επάνω, κατόπιν γιατί 1 λ. δεν υπάρχει τίποτα και στηρίζομαι, έπειτα αυτό βρόχοι ......

κάθε φορά που χτυπά ρίχνω μια διάτρηση .... τι im που ελπίζει αυτό θα κάνει είναι βοήθεια εγώ incress με συνέπεια η ένταση των κύκλων μου με να καταγράψει με ένα γρηγορότερο BPM κάθε εβδομάδα .. τι σας κάνει όλοι σκέφτεται;

Ιδέα της Νίκαιας πολύ εφευρετική.

Για με, έχω σε μια αυξημένη πλατφόρμα, χωρίς τα σχοινιά. Εκείνος ο τρόπος εσείς δεν θα πάρει πιασμένος στις γωνίες ή κολλημένος στα σχοινιά δεδομένου ότι θα αναγκαστείτε της πλατφόρμας. Αναπτύσσει την καλή μετακίνηση.

__________________
"Ο πόνος είναι ακριβώς το συναίσθημα της αδυναμίας αφήνοντας το σώμα."

να ενδιαφέρει για να πει τη λιγότερη αναπροσαρμογή εμείς με το progree σας με το.

Χρησιμοποίησα πραγματικά έναν μετρονόμο για την περιστροφή... σετ του bpm και της παραμονής με το. Αυτό kep εγώ μακριά omre τίμιος ότι ήμουν χωρίς το.

__________________
Είπαν ότι δεν θα μπορούσε να γίνει έτσι δεν ενόχλησα ακόμη και την προσπάθεια.

+ 46

Μεγάλη ιδέα ατόμων! Είχα πάντα το πρόβλημα που σταματά για να εξετάζω τα ρολόγια που αυτό είναι τέλειο! Ύφασμα που έρχεται ο αδελφός τρόπων σας.

καλά δοκίμασα την ιδέα μου η ημέρα σε τοποθέτησα αυτό didnt εργασία καθώς επίσης και σκέφτηκα cuz τις κινήσεις τσαντών και καθώς περισσότεροι γύρω από την τσάντα που χάνετε κτυπάτε κάπως... αλλά im ακόμα που χρησιμοποιεί το ως χρονόμετρο και προσπαθώ να χάσω μόνο 1 -3 κτυπώ κατά την κίνηση γύρω από την τσάντα ..

συμπαθώ την ιδέα σχοινιών αριθ....


ΑΛΛΕΣ ΙΔΕΕΣ ΑΠΟ ΚΑΘΕΜΙΑ;

__________________
Ο γρύλος Dempsey είναι τι που εγκιβωτίζει είναι.

Κάτι που προσπάθησα ήταν όποτε περπατώντας, θα ρίξω μια διάτρηση όταν έβαλα ένα πόδι κάτω, και ρίχνω έπειτα μια διάτρηση με το άλλο χέρι όταν έβαλα το άλλο πόδι κάτω. Μερικές φορές θα ρίξω μια σωστή διάτρηση όταν τα σωστά εδάφη ποδιών μου (ή την αριστερή διάτρηση όταν προσγειώνεται το αριστερό πόδι). Κατόπιν θα μεταπηδήσω στη ρίψη μιας αριστερής διάτρησης όταν προσγειώνεται το σωστό πόδι και αριστερή διάτρηση όταν σωστά εδάφη ποδιών.

Ενώ αυτό πιθανώς δεν θα βοηθήσει την τεχνική ή κάτι παρεμφερή, θα ωθήσει πιθανώς την ταχύτητα και την αντοχή και η βοήθεια αναπτύσσει τους μυς. (Κάνει επίσης μια μεγάλη προθέρμανση).

Τι το υπόλοιπο σας σε αυτήν την περιοχή σκέφτεται;

__________________

Για να δει τις συνδέσεις ή τις εικόνες στις υπογραφές η μετα αρίθμησή σας πρέπει να είναι 10 ή μεγαλύτερη. Έχετε αυτήν την περίοδο 0 θέσεις.

Εδώ είναι το ένα που συμπαθώ ....

Έτσι έχω IPOD μου με τη διαδρομή του κουδουνιού που χτυπά 2 mins να πάω αγοράζω έπειτα αυτό χτυπώ πάλι έπειτα το υπόλοιπο ι έπειτα ένα λεπτό agains έπειτα .. έτσι και έτσι .... καλά έχω ένα buz που πηγαίνει στη δεύτερη προειδοποίηση 30 και σε εκείνο το σημείο ρίχνω το Al έξω τόσο γρήγορα όσο μη να σταματώ τις διατρήσεις πάνω-κάτω την τσάντα.

επιθυμώ realy αυτό το cuz που λοξοτομείτε realy εξαπατιέστε. εάν γεμίζετε όπως αυτόν στη μέση ή την έναρξη, κατόπιν τείνετε στην ακτή στο τέλος.

οποιοσδήποτε άλλοσδήποτε κάνει αυτό;

Μπορείτε να βάλετε εκείνο το mp3 on-line παρακαλώ; θα βοηθούσε πραγματικά.