bonjour à tous ceci est ma première distribution, je suis nouveau à la boxe, j'apprécie juste le sentiment de sparring dans un anneau, mais ma question est...
tout en sparring, quand l'autre type jette un poinçon, je clignote parfois, ou étroit mes yeux pendant une seconde, et je déteste faire cela. y a ainsi il n'importe quel drills/conseil qui peut m'aider à travailler à maintenir mes yeux ouverts, ou est cette quelque chose que je dois juste travailler dessus tout en sparring. Merci

J'aime attacher du ruban adhésif à mes yeux ouverts. naturellement la traction de la bande tire au loin plus tard mes sourcils et ce des maux comme l'enfer.

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Ils ont dit qu'il ne pourrait pas être fait ainsi je n'ai pas même pris la peine d'essayer.

C'est commun pour les types comme vous qui sont commencer juste dehors. Mais avez-vous su que le combattant professionnel reculent aussi bien ? Je me rappelle que l'Oscar reculait car il a eu un moment difficile trier des repasses de Hopkins.

C'est quelque chose que vous êtes corps va obtenir l'excédent pratiquez cependant. Une fois que votre corps développe certaines nouvelles tendances telles qu'une certaine défense, se déplaçant, et poinçonnant, qui viendra, vous aurez moins de tendance à squint/blink ou reculez pour cette matière.

Pratiquez sur les mitaines, ceci aidera à vous entrer dans le rhythem des poinçons de lancement. Complimentez ceci avec shadowboxing et le bagwork et vous commencerez à affiler vers le haut. Le plus grand traitement pour votre problème de clingnotement doit pratiquer les principes fondamentaux, et au longeron plus souvent.

Même moi et un combattant professionnel par exemple quand nous sommes rouillés nous peuvent en avoir un petit problème avec loucher pour un poinçon, mais après quelques jours de sparring intense, que le même poinçon ne me tracassera pas même du tout. J'irai bien outre de mon plan, mouvement et installe mes projectiles.

Le clingnotement et la rotation loin, avec se tenir toujours, laisser tomber vos mains et précipiter forward/backwards sont des tendances normales qui obtiennent repassées dehors par la bonnes pratique et formation.

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"If vous entendez une voix chez vous disant que je ne suis pas un peintre, puis certainement peinture et que la voix sera silenced." ;

le lol, si vous échoue tout autrement peut être assorti à quel von a dit.

I une fois lu qu'un moine a eu l'ennui maintenir ses yeux ouverts pendant de longues périodes de méditation. Sa solution ? Découper les paupières a fait le lol de tour, imaginent à ce qu'a ressemblé cette sève pauvre.

Je n'ai pas eu le coeur pour lui dire qu'il y a une chose telle que le café.

bons chris de réponse. cc.

J'ai fait ceci pour éclater de l'habitude (dans une certaine mesure). J'ai eu mon crochet trainier et retour (vieux pro retiré), mais pour faire DUR de retour. J'ai rendu à tout prix un point de keepig mes yeux ouverts.

Une autre chose, comme Chris dit, tellement d'elle doit faire avec le mouvement. Si vous le déplacez (bob/weave/slip, etc..) et faites beaucoup, vous obtiendrez plus de confiance en la faisant, et vous obtiendrez plus de confiance que vous n'allez pas être frappé tout en la faisant. Ainsi, vous maintiendrez vos yeux ouverts supposant que vous n'allez pas obtenir le coup. Alors vous commencez à voir mieux, et pouvez sortir plus vite.

Vous pouvez également apprendre le coup d'oeil, un peu comme ce que je fais avec mon entraîneur. Vos yeux sont ouverts mais votre visage vous est presque entièrement couvert... puis mouchard juste une crête par vos gants et sélectionne vos taches pour renvoyer le feu.

Quelques types de point positif.

Frappez l'alot de sac de vitesse...... et obtenez comme près d'eux avec votre visage comme vous pouvez....let qui s'enroulent obtiennent dans vos yeux et obtiennent utilisés aux choses venant à votre visage.....taune me comment ceci fonctionne pour vous... la chance de.good.

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Il se sent bon d'être de retour à la maison.

merci pour tout le conseil, j'essayerai tout le conseil que vous les types m'ont-ils dit mais j'ai une autre question... j'ai 175cm(5'9ft) ans et 73kg(160lbs) est lui correct pour que je soit plus d'un combattant intérieur, est-ce que je me sens que plus confortable les crochets de lancement d'en ce que secteur et l'uppercuts. et également quand le blocage d'un coup devrait je parent ou glissent ? merci pour les grands types de conseil

Il n'y a rien mal avec combattre à l'intérieur, se rende juste compte que votre adversaire puisse vous frapper là aussi.

Quant à parer le coup vous pouvez glisser ou parer. Ni l'un ni l'autre n'est plus important que l'autre, mais vous devriez apprendre comment à faites tous les deux. Je pense que les poinçons de glissement ou parants soyez encore meilleur qu'en bloquant. Les poinçons contagieux est différent aussi longtemps que vous êtes en mesure à parer.

Comment est-ce que tout est autrement qui vient le long ? Wou devrait également vous incorporer attaque avec votre travail de jambes.