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SIGNALEZ VOTRE THEORYS OU FORMATION EXPÉRIMENTALE ET COMMERCEZ LES IDÉES OU VOYEZ SI D'AUTRES LES EMPLOIENT ET À QUEL POINT ELLES FONCTIONNENT.


tellement im nouveau à la chose entière de boxe mais à l'iv étés séance de réflexion des certains idées et moi a monté avec ceci.....

j'ai enregistré un MP3 pour mettre dessus mon ipod une voie 3 minute qui fera une boucle et il va comme suit....

i a installé un bruit de cloche pour sonner tout de suite.... et I a installé un metronom(if de guitare que vous ne savez pas ce qu'il fait, il clique aux battements d'un ensemble par minutes)
l'untell de clics de metronom 2 minutes est en hausse, puis pendant 1 minute il n'y a rien et je me repose, alors il fait une boucle......

chaque fois qu'il me clique jetez un poinçon.... ce qu'im espérant ceci fera doit m'aider uniformément des incress l'intensité de mes ronds en enregistrant à un BPM plus rapide chaque semaine. ce qui vous font que tous pensent ?

Idée de Nice très inventive.

Pour moi, je prends sparred sur une plateforme augmentée, sans des cordes. Que manière que vous ne vous coincerez pas attrapé dans les coins ou sur les cordes car vous serez obligatoire de la plateforme. Développe le bon mouvement.

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la "douleur est juste le sentiment de la faiblesse partant du corps."

intéresser pour dire la moindre mise à jour nous avec votre progree avec lui.

J'ai utilisé réellement un métronome pour....set de rotation le bpm et le séjour avec lui. Il kep j'omre lointain honnête qui j'étais sans lui.

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Ils ont dit qu'il ne pourrait pas être fait ainsi je n'ai pas même pris la peine d'essayer.

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Grande idée d'homme ! J'ai toujours eu l'ennui cesser de regarder des montres que c'est parfait ! Représentant venant votre frère de manière.

le puits i a essayé mon idée le jour où je l'ai signalé il travail de didnt comme le cuz de pensée de I les mouvements de sac et comme vous plus autour du sac vous perdez le battement légèrement... mais im immobile en utilisant le pendant qu'un chronométreur et moi essayent de manquer seulement 1 -3 bat en se déplaçant autour du sac.

j'aime l'idée de cordes de non...


PLUS D'IDÉES DE N'IMPORTE QUI ?

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Jack Dempsey Est Ce qui Est La Boxe.

Quelque chose que j'ai essayée était toutes les fois que marchant, je jetterai un poinçon quand je mets un pied vers le bas, et puis jette un poinçon avec l'autre main quand je mets l'autre pied vers le bas. Parfois je jetterai un poinçon droit quand mon pied droit débarque (ou poinçon gauche quand le pied gauche débarque). Alors je commuterai à jeter un poinçon gauche quand le pied droit débarque et poinçon gauche quand le pied droit débarque.

Tandis que ceci n'aidera pas probablement la technique ou n'importe quoi de pareil, il amplifiera la vitesse et la résistance et aidera probablement à développer les muscles. (il fait également un grand préchauffage).

Que le reste de vous sur cet emplacement pensent-ils ?

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Pour regarder des liens ou des images dans les signatures votre compte de poteau doit être 10 ou plus grand. Vous avez actuellement les poteaux 0.

Voici on que j'aime....

Ainsi je fais aller mon IPOD avec la voie de sonner de cloche 2 minutes achat alors qu'il sonne encore puis le repos de I puis un puis agains. minute. ainsi de suite et ainsi de suite.... bon j'ai un buz qui s'attaque au seconde avertissement 30 et à ce point je jette Al dehors aussi rapidement que je peux non arrêter des poinçons à travers le sac.

j'aime realy faire ce cuz que vous biseautez realy la fraude vous-même. si vous bourrez comme celui dans le milieu ou le début, alors vous tendez à marcher à l'extrémité.

n'importe qui font autrement ceci ?