Re : La notation des rela deux jours au loin - arrière à elle aujourd'hui
avec deux sessions avalez la salle de gymnastique.
Matin - entraîneur - le saut ombragent alors la boîte pour 4X2
les ronds minutieux chacun - 5 séries sur les garnitures - 1 rond 4
minute sur la boule de vitesse avec des coudes hauts que droits -
plancher au plafond - reposent vers le haut le circuit - bout droit
Même - une certaine classe de boxe à la salle de
gymnastique locale - tous en musique (elle était bien) 45 minutes -
étirez etc... |