Arte di combattimento

POSIZIONE: Del sud, Orthadox o entrambi

La posizione è tutto che sia il vostro fondamento. I principi fondamentali devono fare al contrario voi svilupperanno altre resistenze su una debolezza: Così inizi come ritenete che accendiate.

Posizione neutra: Affrontando in avanti, piedi sotto le spalle (un po'più larghe non troppo) per equilibrio perfetto. (Le vostri armi o pugni possono perforargli la stessa distanza fuori.) Questa posizione è spalancata per l'attacco frontale ma è utile grande quando siete a qualcuno lato perché allora avete due pugni contro uno. Per entrare in una posizione anteriore di ortodosso o di del sud tutto che dobbiate fare di qui è girata le vostre spalle e vita intorno e registrare un po'i vostri piedi alla comodità. Ora se vi girate verso la destra, il vostro pugno di destra sarà fuori in parte posteriore anteriore e di sinistra del pugno nella difesa. Se girate le spalle nella parte di sinistra allora siete nella posizione del sud. Pensi al tutto di cui sopra perché le posizioni descritte hanno le resistenze e debolezze secondo dove il vostro avversario è ed a quale posizione sta adattandosi a quel momento a tempo. Questi sono i principi fondamentali in fu del kung, recintando e dovrebbero essere nell'inscatolamento anche. La semplicità dello spostamento della vostra linea centrale a partire dall'attacco tuttavia dell'amplificazione del potere dei vostri contro punzoni può essere derivata attraverso i movimenti di cui sopra, ha denominato l'economia di movimento e deve essere circa approfondito pensato prima della prosecuzione ai punti ed al movimento di scorrimento. Molte arti di combattimento non conoscono questa chiave iniziale segreta al footwork del fondamento. È che cosa i combattenti come Kostya fanno quando imperniano sul posto e tagliano l'anello a meno che lo facciano soltanto da un lato perché sono fissi in una posizione. I pugili tutto l'intorno dal globo stanno partendo commutare la posizione e stanno scoprendo i pro - e - contro ad esso. Una volta che completamente è capito ed il timore rimosso da conoscenza, quindi la figura futura di inscatolamento si evolverà in una forma di arte ancor più drammatica.

ESERCITAZIONE: per per guadagnare apprezzamento di posizione e di economia di base di movimento:

Levi in piedi su un pavimento coperto di tegoli o generi una traversa sul vostro pavimento di addestramento. + immagini la parte superiore a nord e la parte di sinistra quanto verso ovest ecc. (allora stiamo comunicando la stessa lingua).

Levi in piedi con i vostri piedi sulla linea est-ovest sguardo in avanti al Nord. Ora giri i vostri piedi un po'a 45% le indicano al nord-ovest tuttavia rimangono sulla linea nello stesso luogo, voi appena hanno slittato un punzone diritto che è venuto voi dal Nord. Un punzone diritto di sinistra dal vostro avversario ha potuto essere slittato, ostruito ed attacato simultaneamente usando lo stesso movimento. Come vi girate verso N>W avete messo fuori un diritto jab con la vostra destra. VEDI che voi trasmettere un giusto colpo sopra la parte superiore di un colpo di sinistra e voi hanno spostato la vostra linea centrale dalla linea di fuoco che alza simultaneamente la vostra anca di destra ed il vostro peso corporeo nel vostro giusto colpo diritto. : Ammonti all'economia. La prossima tappa sarebbe di dirigersi sulla parte esterna della sua protezione e di attacarlo dalla sua parte di sinistra, quel senso che state evitando i suoi pugni perché siete sulla parte esterna del suo braccio di sinistra. Se lanciate tutti gli vostri attacchi sopra il suo gomito allora avete controllo del suo punto dell'equilibrio pure. Provilo con il vostro socio sparring.

GRANDE NOTA: Tutto di cui sopra dovrebbe esercitarsi in il senso opposto intorno allora voi sta andando trasformarsi in in un combattente che capisce i risultati, non appena uno showman di posizione dell'interruttore. Usi la traversa e visualizzi il vostro avversario che proveniente dentro da tutti gli angoli. Se lancia un movimento lunging esteso di attacco il vostro piedino principale indietro dietro il vostro piedino posteriore e cambi le vostre mani principali intorno da naturale a sud e al voila che vi siete mosso ancora verso la sua parte esterna ed abbia vostri 2 pugni contro il suoi nessun. Questo tutti gli impianti in molte combinazioni differenti e visualizzazione e pratica è l'unica risposta a diventare competenti.

DEBOLEZZA NEUTRA DI POSIZIONE: Uno non sarebbe interferito mai in una posizione neutra davanti ad un avversario accendente: I t proviene da una posizione neutra che cominciate a formare una comprensione delle cose ed a meno che a qualcuno il lato esso sia utile poco tranne non essere impegnato in un'azione. Da posizione neutra potete slittare un piedino di nuovo al messo a in posizione anteriore o l'altro piedino di nuovo a posizione della parte anteriore di guadagno nell'altra posizione anteriore. Quale piedino ritira in modo da fa la mano posteriore. Nessun'arte di combattimento ha una parte posteriore del piede sinistro con un pugno di sinistra fuori nella protezione anteriore o nell'opposto con il pugno di destra del piede destro: “provila fuori e riterrete aperto dappertutto„.

PUNTI: Tutti variano dai salti ai riordini con ogni combinazione fra l'inclusione del volo a qualcuno. È quale posizione che atterrate in quanto conta.

PRATICA: Facendo un passo attraverso con i vostri ganci e traverse dei colpi. E torcendo nel colpo che flette ogni muscolo dalle vostre punte a destra in su tramite il vostri braccio della spalla del corpo dei piedini e polso di girata nell'obiettivo su effetto per i colpi di rifinitura. Eserciti in un colpo diritto con il vostro pugno in una posizione verticale vicina (parte inferiore del pugno girata un po'dentro) e punti sul vostro obiettivo come se stiate fracassando un palo attraverso esso, (usando dal vostro gomito attraverso al vostro polso come un palo (girare il vostro stesso piede verso l'interno sull'effetto può spostare un po'il ½ del vostro peso corporeo nel colpo; il relativa veloce e devastazione poichè è infornata davanti da voi ed il punto più veloce nel fratempo ai punti sono una linea retta.

PRATICA: Levandosi in piedi davanti al sacchetto pesante con i vostro pugni 1 o 2 pollici di distanza mettono il vostro verticale del pugno come sopra il rubinetto il vostro polso giù, si distende un po'la vostra posizione in un rubinetto neutro della regolazione il vostro braccio. Cominci disponendo il pugno sul sacchetto e la parte inferiore 3 di spinta knuckles giù ed in esso senza qualunque altro movimento. Ora faccia lo stessi tranne l'elevatore il tallone dello stesso piede che state perforando con e notate che il sacchetto ha oscillato 3 pollici per cominciare in secondo luogo e 6 pollici. Il tempo seguente ogni muscolo in piedino e punte, allora ha messo la vostra anca esso, nei muscoli dorsali, la spalla, braccio del rubinetto e schiocca il polso in una condizione fissa rigida appena su effetto. Mettendo tutto questo (che richiede una coppia di settimane per ridurre) avete insieme un'arma che può esplodere a a corta portata e può mettere il vostro sacchetto pesante che galleggia vicino al tetto. Questo punzone da 1 pollice non taglierà qualcuno ma in naso--naso una situazione può trasmettere il vostro avversario che discende indietro fino a 6 piedi di distanza e quello è il punto che mirate a quando colpisce (6 piedi di distanza). O ad un riferimento J.

ABILITÀ NATURALE: Ricordi che la prima volta chiunque ha gettato mai qualcosa voi e le vostre armi sono andato automaticamente in su. Il vostro gomito ha superato in su la vostra testa con la vostra altra mano che sostiene il gomito che protegge il vostro fronte e la vostra cassa. In fu del kung questo è denominato sao che del Bon significa il braccio dell'ala. Sempre più gli ho notato l'uso nell'inscatolamento. Quando qualcuno fa fiutare un altro contro le corde e relativo sopra per fiutare con la parte posteriore dispari di punto e per agganciarlo avviso a causa della gamma ridotta, quell'inizio degli uomini ostruire naturalmente con il loro gomito e quando il relativo sostenuto come un'ala con il pugno giù davanti alla cassa esso si trasforma in in una pista affinchè il colpo superi su e la vostra testa. Se girate ed affrontate il colpo che si trasforma in in un arresto completo duro e che danneggia il polso del colpo ricevuto, andare un punto avanti: è realmente attacare il gancio ricevuto con il vostro gomito! Un punto più ulteriormente a questo è di camminare con esso allo stesso tempo, aprendo la protezione del vostro avversario.

PRATICA: Tutto di cui sopra con il vostro socio sparring che lo appunta contro le corde e che aggancia in voi. Ottenga comodo con che cosa viene naturalmente. Il vostro scopo è di uscire della sua linea di infornamento, che in termini reali è fuori al suo lato in moda da doverlo trasformarsi in lui voi e quello sia dove lo fate funzionare o interferite mentre gira. Con il blocchetto del gomito di destra potete duck, raddrizzare il braccio e scivolare fuori sotto il suo gancio di sinistra pesante che spinge il suo gomito attraverso la sua linea concentrare mentre andate, in primo luogo con il guanto di destra allora che scambia il contatto al guanto di sinistra mentre siete ora fuori al suo lato. Poichè si trasforma in voi, potreste colpirli con due pugni ad una volta, un alto ed una forza di direzione bassa a due 45% si inclina su e giù attraverso il suo corpo! (Niente nelle regole indicarlo non può fare questo). Se fate i doppio colpi uno sopra la parte esterna di qualcuno protezione e l'altro sotto per mezzo dei pugni verticali e facendo un passo in loro con il vostro peso corporeo come stanno trasformando in voi? Quello è un KO istante.

NOTA: Alcune di queste tecniche funzionano soltanto in determinate situazioni, ma in termini reali, a meno che la pensiate in primo luogo non stanno andando mai accadere. Le situazioni e la sincronizzazione sono tutto nella battaglia. Stessi di nella vita, se l'un giorno camminaste giù la via vestita come gelato voi probabilmente otterrebbero la gente leccata del J. il giorno seguente potrebbero gettare i soldi voi! I limiti sono i limiti del vostro insieme di mente. I campioni osano andare oltre i contorni accettabili normali nel loro sport scelto. Accadrà nell'inscatolamento presto anche. Il pensiero laterale, allunga il regolamento, fa l'inatteso. Se sterà cominciando ancora sopra nell'addestramento che addestrerei i miei pushups passati quello il più debole del lato in primo luogo (per circa un anno) che combatto nel sud soltanto fino a che non ritenga naturale, di modo che quando ho combattuto, la mia mente sarebbe equilibrata, mani a resistenza uguale, velocità uguale, footwork equilibrato. I fondamenti sono tutto.

Ho veduto il ferro Mike ostruire alcuno con la sua fronte! Come il gioco e fantastico è quello realmente per piegare la vostri testa e rifiuti per muoversi in moda da poterlo installare ed osservare voi quel uppercut!

Muhammad Ali ha buttato giù qualcuno mentre andava indietro nell'ambito del fuoco! Momentaneamente si è arrestato per un secondo spaccato, alzato suo tallone posteriore fuori dalla terra mentre trasformava la sua anca in una destra del bicchierino!

Quando qualcuno fa il vento in su e sta levandosi in piedi davanti voi che girate il loro pugno intorno gira loro la vostra parte posteriore e cammini fuori! (fuori lo stesso lato dell'atto) renda loro il sembrare stupido! O interferiscali quando quel pugno è nell'aria, camminano fuori al lato sotto esso ed il uppercut, poichè una difesa di sostegno dall'altro braccio “niente perderlo in questa fase è nella difficoltà se stia giocando con voi„!

Se ritenete un pugno nel vostro fronte seguirli di nuovo alla relativa fonte con quel braccio dallo stesso lato relativo non una minaccia quando il relativo appena punto consumato o esteso a partire altro da quello perché potete scommettere la relativa fine dietro!

Che cosa accadrebbe se prestaste indietro sulle corde e compraste il vostro ginocchio fino ai colpi del corpo di blocco mentre i vostri guanti hanno effettuato la protezione superiore? Quando l'attaccante aveva consumato la sua energia potreste usare il potere del vostro peso che scende farlo saltare via. Appena un pensiero. E quello è dove tutte le cose cominciano, in vostra testa, in modo da prevedi tutte le cose e tutte le cose sono possibili. Eserciti in tutte le cose ed allora non ci sono sorprese.

Fiducia nella vostra abilità naturale; particolarmente siete istinto e train naturali su it non a partire da esso. Smerigliatrice la vostra abilità in primo luogo prima dell'apprendimento maneggiare un altro.

Non pensi un due un due. Pensi 12345 di più.

Conquista di Mindset di combinazioni

COMBINAZIONI: 1 cerchi i fori e gli spazi generati tramite le azioni del vostro avversario. Formuli (come il vostro combattimento o sparring) il primo spacco. Se è stretto allora generi lo spacco da il uno o il altro parrying in una reazione eccessiva, o generi uno spacco nella vostra propria difesa in modo che stiate invitandolo dentro ed allora cerchiate lo spazio evidente. (La relativa APPROVAZIONE da muck in su se siete nel controllo del letame in su) PER ESEMPIO se doveste ostruire un gancio di sinistra con il vostro guanto di destra che gira per affrontare il punto del contatto. Ora questo è il piano d'azione possibile più difettoso per un combattente perché avete lasciato a totally del open il vostro forte lato ed avete ostruito il vostro proprio braccio di difesa attraversando la vostro altra nella parte anteriore. MA se siete nel controllo e realmente state cercando le aperture o state provando ad interrompere l'avversario allora siete nel controllo. Sapere che avete lasciato l'apertura, quel punzone sta andando venire immediatamente e mantenendo la vostra destra alta e girando nuovamente dentro il suo colpo di sinistra avete una probabilità di KO con la vostra parte di sinistra mentre imperniate completamente trasformarti la sua parte di sinistra. Ciò sta acquistando padronanza della parte interna. Prende le budella di sincronizzazione e di pratica inoltre.

SCORRENDO CON L'ATTACCO: genera le aperture perché non state incontrando la forza con forza. Per ostruire un punzone non significa che dovete arrestarli morti, 90% dei punzoni ostruiti sono interrotti semplicemente e l'energia è dispersa. A questo punto è dove potete aiutare la vela del gancio oltre che ancora ulteriore dall'spingete dall'esterno o dopo avere slittato un colpo portilo oltre voi da una spinta al gomito. Siete permesso perforare la loro protezione allontanato e ci non è molta differenza fra un punzone e una spinta. Quando ritengono che spingere la loro protezione distribuiate la loro reazione è di riportarlo dentro, (slittamento esso là). Se la spingete alta allora attachi in su perché la difesa sta scendendo (la reazione all'originale spinge verso l'alto). Le buone combinazioni sono fatte dall'individuazione delle aperture inattese e sopra le reazioni dal vostro avversario e relativo fino a voi per generarle. I fori evidenti possono funzionare solitamente ma essere realizzati e controllati velocemente. Scorra intorno alle armi dell'attaccante ed aumenti vertiginosamente gli spazi che sono lasciati.

PRATICA: Combinazioni triplici che immaginano che il vostro primo colpo anche se è una mancanza causi una reazione nel vostro avversario che causa lo spacco seguente ecc. Una difesa delle persone andrà sempre a dove ritengono il dolore o a dove avete dimostrato che sono vulnerabili, in modo da visualizzi, immagini ed eserciti in.

PER ESEMPIO: Immagini che abbia suoi guanti in su, di nuovo alle corde, (lo vuole entrare). Il punto laterale alla parte esterna un po'e bolo o oscillazione alla marinara alla parte superiore di zona di tempiale o della testa, il suo guanto verrà in su ed avete un'apertura per un di sinistra devestationial diritto al plesso solare come fate un passo dentro, (questo intero movimento dall'inizio a rivestimento potreste essere completati dentro al di sotto di un secondo). Il colpo del corpo porterà la protezione giù ancora, congettura dove andate. E così accende.

Le APERTURE sono il punto di partenza a tutte le combinazioni, guardano gli avversari cronometrare, conteggio nella vostra mente 1 e 2 e 1 e 2 se allora stia rimbalzando il suo peso stanno scendendo sui conteggi, se stia gettando i colpi, gli spazi sono sul e. La relativa grande musica di simile potete giocare tutte le giuste note ma se non conoscete gli spazi per andare fra allora relativo tutto il rumore. Il vostro d'angolo deve cercare gli altri tipi che cronometrano e trasmettere questo a voi pure. Ci sono soltanto alcuni sensi interrompere alcuni la sincronizzazione; ritardi l'azione giù, accelerila, danneggilo, o confondalo: Ciò comprende il funzionamento allora che la mescola duro. Giocando la ferita e lascilo la pensano che lo abbia mentre vi sedete indietro e prendono tutta dentro, quindi lo puniscono. Potreste persino cadere ad un ginocchio e prendere un conteggio 7 che agita la vostra testa o che tiene il vostro stomaco stretto, verrà dopo voi con tutto che garantisca e con tutto viene più grandi aperture! Generi le aperture con conoscenza; guardi lo zucchero Shane Mosley che controlla alcuni colpo con un guanto e simultaneamente che attaca il massimo o ad apertura piccola con l'altro, (non a KO o persino al segno duro appena per installare il turbine di neve seguente.) Se qualcuno perfora il livello ci è un versa di livello basso e di visto di apertura; è evidente ma ancora richiede la pratica entrarla nel vostro sistema senza previdenza. I combattenti entrano in difficoltà quando sono interferiti nella previdenza o quando sono orinare interferito intorno. L'addestramento e la ripetizione fa l'istinto di cose.

Con il vostro socio Sparring: pratica; aperture di messa in opera, perfora il livello passate a BASSO, quando ritiene che colpire la sua reazione portiate il suo braccio giù e passate ad ALTO. Effettuando il contatto con il suo braccio principale che potete ritenere dove sta andando. Se qualcuno aggancia il vostro colpo del cavo allontanato, scorra con esso e giri intorno esso ed al colpo. (Ogni volta che circondate gli avversari muniscono sempre il cerchio giù e fuori mentre manca il gancio o l'oscillazione e controllano il suo gomito una volta vostro sopra la parte esterna perché potete ritenere la sua ogni intenzione di qui. (Il vostro guanto rotola intorno il suo punto del gomito che gli ottiene sulla parte esterna della sua protezione la vostra altra mano può fracassare sulla parte interna mentre andate.

PRATICA: Lasciando un'apertura nella vostra propria difesa per disegnare espressamente l'avversario in un lato (Roy Jones lascia il suo quarto di sinistra superiore si apre frequentemente ed il relativo errore di no) perché sa da dove il colpo sta andando venire.

Non sia fatto il bluff il vostro auto! Se qualcuno stia facendo lo scorrevole di riordino dell'Ali un il piede fra il suo riordino mentre si appoggiava a indietro con i guanti della protezione in su; ancora smussa la portata voi, ma la relativa 'sua prossima tappa 'e cerca l'apertura perché è un movimento che non ha preparato per. Se attacca il suo diriga fuori e fa i cerchi con la procedura delle mani giù non provano a punzone diritto o jab come tutto altrimenti sembra fare, seguire il percorso dell'obiettivo, oscillazioni è la risposta e l'obiettivo presto raddrizzerà in su e si ritirerà, quindi cerca l'apertura. Abbia le budella da trasformarsi in un'oscillazione e da camminare attraverso esso mentre attacca un colpo diritto nel suo fronte, questo lo apre in su dalla parte interna - fuori; ritenga l'apertura (vostra dentro esso).

La regola 1 sta ottenendo gli avversari che cronometrano giù e quando state guardando per la vigilanza di sincronizzazione i loro gomiti (si muove alla metà di passo che i guanti spostano! So che è insegnato a per esaminare sempre gli occhi degli avversari ed è allineare che questo funziona ma non c'è nessuna regola lotta intestina duro fissa e se il vostro avversario stia contando sull'esaminare i vostri occhi per conoscere che cosa la vostra trasmissione a lui; Allora che cosa sta andando accadere al suo addestramento se vostro non esaminare i suoi occhi? Come può farlo il bluff? Lo vedete tutti i sensi degli impianti sia che i movimenti del ginocchio alla metà di passo del piede e del gomito alla metà di tasso della mano in modo da pensi a questo proposito. Quello è tutto che stia andando dire perché è una cosa di preferenza e comunque la visione periferica o generale fa una parte enorme in entrambi i giochi che è mai la vostra scelta finale. È tutto nel vostro addestramento.

PRATICA: La visualizzazione positiva, vede nella vostra mente che cosa sta venendo a voi. (Anche vedi le cinghie appendere fuori voi e della vostra mano che sono tenuti in alto). L'immaginazione è a gioco qui ed una volta che avete passato attraverso esso tutto nella vostra mente che copre tutte le basi ed allora gli ha ritenuto l'emozione… considerarla fatta; il vostro addestramento prenderà la cura della funzione fisica appena come avete preso la cura dei lati mentali e spiritosi. Non ci saranno sorprese in deposito per voi ed ammonteranno alla fede nelle vostre abilità sia naturali che addestrate. Faccia la vostra buona fortuna.

Da Andre Linnell

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