Sparring/Fighting のあなたのために何が働くか。 この糸はあなたがリングの様々な状態で使用することができる異なった作戦、技術、および作戦述べるのに議論の中心として役立つべきである。いかに点戦闘機の技術、またはいかにの思考をそれらセットアップした穿孔器を有するか。あなたが約疑問に思ったまたはあなたがフィードバックを得ることを望むあなた自身の一切合財がある何かか。ないそれがこの議論にあなたの思考へこれらの暗い区域そしてこれを加えることを探検するあなたの興味にあったら私達は異なった事がいかにの働くかすべての小屋ライトできる。
今十分にsparred か、または多くにより一度直面すること事があることがあなたがべきである既に見つけた戦いのよい分け前を有したら、そしてあなたが準備ができるであるには得た事。戦いのゲームで進歩するので異なった様式、技術、および自身の一切合財を持つ人々に対してあなたが前に見ないことを持つかもしれないいくつか凹む。戦い、それらの良いところを引出すためにsparring からのあなたの学習体験はところに機会に会う準備である。
終わる作家のブロックを得る少し助けをそれからここにいればあなたが述べることができる少数の事必要とすれば:
- ある移動はなぜある状態で働き、他は様式か状態のために働かないか。
- 特定の穿孔器を取扱った場合...
- 特定の一種の反対を戦った場合... (height/weight/reach/speed/strength/styles)
- セットアップしたあなたの最もよいpunches/combinations をいかにか
-... 何をあなたの反対者がするとする何が
- 反対者のカウンターを中和する方法を...
- あなたが特定の戦闘機によってされて... 見た粋な移動
- あなたのために何が働くか。
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Andre:
私は私の先まで達している高い反対者から始まり速くまっすぐな急激な突きが付いている側面を戦う。
懸命に得、点をつける誰かをoutpoint ために、それのような最もよい打撃と続く!
わずかに傾斜によって考えることを破壊できあなたの後部手を搭載するあなたの表面の前部を渡って来ると同時に傾くと同時にbicep 斜めのホックが付いている肘の上の三頭筋をちょうどかuppercut が結合するところで軽い手袋と同時に握りこぶしを押す間、延長腕、ポイントの権利を下に攻撃する点検する。
これは直ちに続き、までけが人の腕に彼または余分の中で外側から得るその腕の上置く。
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Andre:
打撃及びきつく締められるあなたのあなたに誰かによってが雨が降っている時出口で覆うsquat 。
45% の角度の権利で今後部フィート(そうわずかにそして素早く身をかがめた) あなたの前部足をところに持って行くことができる
これをする間、後部腕は手袋の表面仕上げのやし前腕の外の刃とのおよび攻撃と小指の上で(それ"の下のからの" 彼の腕の振れる) 攻撃の上で前部になり、振れ、退くと同時に後部バックアップのための移動によってあなた自身の鉛の腕の近くにあなたの中心線を、あなたの他の手とどまる肘で突くカバーする。
これをするように、彼が再調整させるように彼の開始のための腕時計。
それからホックに開いていたりだけまたは振れ、接触をするために彼はまだ歩まなければならない従って時間を得、置く。
または選ぶものは何でも曲がった膝位置ではね返ったあなたの監視とのまでまたは側面に戻り続けるか、または下にからのカウンターから続ける終わる。
あなたの自己に安全の時間そして脱出を与えた。
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Andre:
同じスタンスの人の戦い; 右はことして彼自身の腕が彼自身の視線、(especially
誰かとの場合からのあなたの十字をより同じ高さまたはちょうどわずかに大きいカバーすると同時にそれを避けるためにあなたのフィートの仕事および体を調節した後彼の左の急激な突き仕事の上をよく、急激な突きを付けがちである絶えず交差させ、容易に来ることを次に読むことができる。
失敗,go を側面へフィートの背部を導きなさいこと彼を作るために引っ張り、あなたの右足および権利と進むこと素晴らしい彼の引き込む腕の上をすべて同時に交差させる。
(すべては彼の広げられた手袋を1 つのsecond)your の表面以下ちょうど一回りする起こるが、来ることように活動している;
あなたの頭部は右側への重量の変更とフィートの仕事そしてと彼の手袋のまわりでu の形に、続き、右足が付いている出口の側面をバックアップする。
あなたの右足の土地が従って穿孔器をするようにあなたの右手およびhip 十字を、あなたの穿孔器続く彼の手袋の背部、それに起点に続く彼の急激な突きにつける従って彼はそれを見ない。
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Andre:
これは特に反対者およびあなたが厄介それのために行かないであり終わりの戦いの状態の方に稀な1 有用であるではない。
誰かが頭部に振動入っている時それに値したので(どちらかとのあなたに; または多分こそこそとそれらのためのその開始を) 。残した。攻撃の内部を攻撃するのにわずかに入って来るホックの内部に直面する従ってあなたは後ろhide 及びそれを使用するのであなたの鉛の手袋を落とし、あなたの肘を上げる試み。
前腕はあなたの肘の外側に対して突然の停止に来る。それは球を取り、ちょっと動かないのでタイミングは実際にわずかに先に動き、接触のポイントに直面できる(これは撃たれるタイプの振動を離れてovercommitted 、重い、取るあなたの頭部を殺す) 。
あなたのフリーハンドによって入るとき元の1 つが使われれば従って堅のたくわえ、それを点検する他の手に開いて。内部で正しくここにい、彼は彼の心で予想外の主要な腕の苦痛および大きい疑いを有する、従って仕事を終えなさい。
どこにポストすべてはあるか。何かがなぜ
特に働くか、またはかだれでも何思考がないか。
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Andre:
すべて戦闘機のビデオで気づいた原料についての何に、よく。何を誰かが引っ張った好みの移動であるか。または最も稀な1 つあなたの好みの戦いの仕事を見たか。
私は意気込Barrera (第1 私が) の間に考えるそれがあった覚えているか。Barrera に彼がしている何を反対者ボディが確実であるが、でないどこに彼がいつ知っているか彼が使用する移動がある。
彼はあられのHitler の印延長それ以上のような腕を設置しが、反対者にそれとちょうどわずかに回る。これは彼がそれを好むariel を使用するのでスマートである!
彼は制御をそして有し、反対者のそこにある試み、来なければならせないその隙間ゲージ強制と同様、反対者の意思がであるもの感じることができる。
時々Barrera の葉単にわずかにそれを回し、打撃の内部との接触によって上陸する上様式の打撃に停止するべきそこにそれ!
それは打撃をdeadens ので終わりで、それから彼自身の頭部を保護し、即刻のカウンターのための終わりに彼を残る可能にする時そう多くの利点を有する。
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SP のキラー:
2 人のボクサー同じ様式を持っていないしかし時々非常に同じような技術の反対者を- 防衛及び違反- いかに扱うあなたの様式とのそれを見つけることが言われるか。
Andre:
間隔で、私はinterruptive 移動のために私が新しい角度で私の新しい位置セットアップし、表面に彼に回転をすることができる、従って私は加えられた力のためのそれをしている彼をつかまえることができるように行き、絶えず鉱山を変えることによって彼のタイミングを破壊することを試みる。
それがゆっくり進むべき鼻私は彼のタイミングを見、私の攻撃を再調節することによってそれをすることを試み、右の中間に彼ののそう少なくともそれ終わらない強制する会う力に逆らう; 私は個人的にそれらをoutsmarting 、あなた自身を打撃の位置が(加えられた力のためにきちんと置くために得、そしてあなたに回るそれらを) つかまえることによって得られるどちらかがあなたの1 つ落ちるかもしれない接戦の戦いの唯一の出口であると考える。
(誰かは頭部を言おうとするが、再度それら。でない)
戦闘機に両方とも証明することを何かが及びあるので何時間が大きい戦いを見るかコンクリートブロックで置かれるようにスラグそれ。
ゆっくり進むためにゆっくり進むことを戻る前に戦うそれらが両方どちらかの戦いにようにそれ参加するか、または長期間隔そのmindset;they にに出かけるとき決して技術を側面残りの近く、制御の等への半分のfootwork およびわずかなボディ転位またはそして素早く身をかがめることを用いる終わりの新しい角度を見つけるのに使用しないようでない。
それらは見るべき大きい戦いである(the のbest)but は他に証明することを何かを持っていることによって戦闘機彼ら自身または聴衆を裂いている。
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引用:
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Andre 著最初に 掲示されて 引用: |
greynotsoold によって最初に 掲示されて ここに長い腕および使用中の急激な突きを持つ反対者の腕を短くする非常に非常に簡単な方法はある; おかしい事は彼がボクシングの自然なカウンターおよび逆らうことは非常に困難であることである。
ここに前提はある: "内部" の位置同じ動きにそれを入れるあなたの右の肩をである厳密まっすぐな手を投げるためにあなたが作るのと渡るように彼の急激な突きを入れるためにあなたが作る動き。彼は彼の中心にまっすぐの運転にはできるように、歩むあなたの体を落とすにはあなたの左の足、等に重量を移すあなたの左足とわずかに前方そして左... あなたのステップ十分にずっと十分に低く突き刺す; それを投げるには当初外枠のこれは正当なko の穿孔器、まだだった平均"現代" 戦闘機教育した十分によくある。この穿孔器を投げ、左のuppercut ともどって来るか、またはホックによってボディか顎に外で編みなさい。但しこの穿孔器が短い順序で彼の急激な突きを落胆させるそれをする。 | それは素晴らしい,a 自然な移動および中心の断続器である!
あなたの頭部は安全な保存のための中心にあなたの左の手袋で彼の後部手の道を間、あなたの権利を実行すること覆うためにあなたがその腕をわずかに伸ばすことができる練習の彼の後部腕の方に入れると同時に、動いている。
特に一度それをもっとよりそういう風にすれば彼が見せかけと2 回目に先に公正な来ることなら彼の次の移動から既に窒息するかもしれない。
(彼が実際に懸命に進めば来れば) 変化; またあなたのまっすぐな右を投げ、彼の後部手袋から次に訂正すると同時にあなたの右の肩に突き刺す場所がカバーし、そしてあなたの次の移動の下であなたのfootwork を直ちにあなたの左の足の背部をわずかに引っ張ることはあることができる。あなたの次の穿孔器を離れて重量及び動きとの彼を調節し、つかまえるためにたくわえその後部腕の範囲からその間隔を与え。 |
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Switching/Changing フィートのAndre:
開始のためのこれを、切換えのためのunder-rated /unused のfootwork 試みなさい。それは力の/attacking をそれから避けている。
同じスタンスのあなたの両方; それらは急激な突きとのあなたで突進と攻撃するので前方左手前方/left の足、(As coming)remove あなたの左の足、場所あなたの後部の後ろの約6 インチである(これはそれらに失敗をし、間隔から出す);
行くと同時に(の外側が付いている肘ポイントで手袋(ドイツの挨拶のように、あられHitler) それから滑らせるあなたの右の足をからの腕をあなたの左の制御しなければならない従ってヘッド穿孔器の接触の範囲にもどって来、(今鉛の位置の右手で) あなたの動きとバックアップされると攻撃し、,it の後ろで移る体重は破壊的なべきである。
彼らはこの身体に反応しなければならないか、またはつかまえられる。
大きい戦闘機は、スタンスにそうちょうど直ちに手を引き、残るために全時間を投げている彼の後で混ぜる。
続き、あなたの右手に回っていると同時にで端にそのまま回るべきほとんどの
試み保つためにある視野、Ba ブーム。
ロープを離れて
打撃を引込め、中間ロープにそしてで置かれる直後の正方形/neutral のスタンスからの転換は誰もロープでバックアップされ、爆撃へのその答えのために訓練されないので脱出する大きい方法である。
転換するように、行くと同時にその側面にそれらを、立てる彼が速いか回転から支持し、再度直面しなければならないように彼の頭部の隣にあなたの地面を再調整し、あなたのスタンスを彼の別の勝利移動で緩く爆撃しなさい。行くどのの下で側面彼がちょうどあなたとしてあなたに得ることを試みることを拡張したか方法はからあり、back/go 同じ出口、従って何でもにあなたの動かないことを置いた(攻撃者はこれのためのロープにそこにピンで止める両方の手によってあなたに均等に置く中立正方形のスタンスに働くためにあるなり、後部位置にあなたの前部フィートの背部を引っ張り、他のフィートとの出発し、そして彼の下で行くことによってそれを時間を計る。それは彼の意思を感じることおよびより弱い方法を先頭に立つことによって練習及び大きいタイミングを取る。あらゆるプロ1 回または別のものようにあなたのルーチンにこれを訓練すること価値があるその井戸はその位置で終わる。
あなたのタイミングが右なら力のための点を持たないし、それらを終えたいと思わないためにロープおよび動きを離れて多くの加えられた力を得ることができるあなた自身のそれを持って来、責任にそれらを吸うことができる; 次に反応すると同時にそうロープと坐り、従って範囲からあなたの胃か低い歩行にタイプの完全なforce/then スイッチが付いているまっすぐな打撃を通して投げ、大きく低いホックを爆撃する上にそれらを行くことができる。
あなたが引っ掛けられた状態ですることができる多くの事がある
ロープのそれらを代りに得るために側面を変えるようにほとんどは窒息のグラブおよびねじれる投球を待っている;
そう、自然な反作用を考えることができ、つかむために訓練するために引込みなさい、(反作用は身体を引っ張るべきであるが、) 代りに行き、次に力の打撃とそれらに続くために割り当てなさい!
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引用からの: 2004 年12 月18 日、04:59:44 PM にHEsoNIce
誰かを無効にするために私が知っている最もよい方法左手は最初テストへそれ及び彼が左を投げる方法および速度を把握する試みである。また私は内部に私の方法を働かせることを好み、近い四分の一で私に比較的短い腕がある) より高いfighters(に対する戦いを、特に保つ。そう基本に私は把握することを試み、私の反対者のpunches(but を時間を計るためにこれはshot(s) とせめてつかまえられて) 得、幾つかの時間私の専有物のカウンターに先行している反対側へ速いステップを踏むことを意味する。全然上陸すれば、それに取り組むI つ及び私はプロの近くにどこもあるが、穿孔器の大量の実施される。私は動き続ければ見つけ、人の前に決して立たないことをそれがかなり基本的聞こえるが、私が非常に有能であるとそれが知っている。私はまっすぐな背部を動かさないことを試みるが、時々起こり、私はつかまえられて得る。ちょうどuppercuts のために、信頼する私を見なさい。
Andre:
よい音
あなたの足の伸張に取り組み、次に来るあなたの穿孔器に悪意を置くのにあなたの頭部を彼の腕の下で回転させ、開始を捜すためにあなたの足で低速間、あなたの羽毛そこにそして使用する屈曲をそこにからフィニッシャーの打撃それらを使用して実質の行くことができる。
何人かの人々の攻撃で動き、(力が分散する前に) それらの中のそういう風に更に得ることを離れてそれらを窒息余りにできる。
引用:
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Andre 著最初に 掲示されて 引用: |
最初に掲示される 確認しなさい 私のトレーナーはそれを引っ張る方法を正しく知っていればそれが非常によい事だったことを言った
"1 つの間違いキャンバスの" は得ることができる。
これを私がそれを正しいすることができる100% までの引っ張らなければ私はpromis ならなかった(off/defence)
私のトレーナーは私の左足が行くように私が右のまっすぐのかホックについて考えていたこれらの移動cuz の間の私の防衛に最初に焦点を合わせるように私に言った。
しかし私のトレーナーのlold はちょうど私防衛を今のところするために、cus あなたのレバーあなたの防衛権利を持たなければこの移動の間の容易なターゲットである。
そして私がこの正しいするとき私は違反について考えることができる。
私はスパー月曜日昨晩、ちょうどこれらに時間のalot を使うことは動く。
そこにalot のそして公正な気分が良く気分が良なければならないことを気分が良いべき開始しかし私は知っている。
私はいつ競い始めるか私によってが持っていないリングの経験のalot を戦う人知っている、ちょうど私しかし私のようにちょうど少し多くを訓練したいと思いなさいそうすれば私は家を呼び、"私が。" を勝ったお母さん言うことができる
私が意味するものを知っていれば、リングのb4 I のステップ。
| それはちょうど提案、あなたが戦いの間に試みることができる多くの事のちょうど1 だった。
防衛は彼の鉛の腕を搭載する維持の接触と来るもことができる!
私は傾くように誰かが前方傾きとの彼ら自身をovercommitted ときにだけそれ傾斜の急激な突きを使用するのが常であったりまたは後部まっすぐので均等になる。
とにかくそれは誰かは優勢であり、先に押しているとき、正しくされて十分に覆われるべきである使用することができる。
肘ポイント、そしてあなたで前腕をピンで止めることの範囲に前部からのそれらの腕を保つために移動は範囲から、スリップ反作用およびカウンター最初に取るまで。
強い側面はそれからの頭部そうであるかどれ、鉛の腕の外側にできれば考慮しなさい。
それが余りに働かせることができるが十分に覆われる彼の後部腕の道があるには及びなれば他の方法から転換すればそれを取るようにあなたのフィートとのより鋭い角度で出かけることを持っている。
この移動もまたまたあなたへの逆のスタンスの人に対して利用することができる。
それらが鉛の急激な突きを投げ、先に来れば、あなたの鉛の腕によってそれを点検する、そしてあなたの後部腕をあなたの鉛の腕の下に上がってもらう従って肘ポイントで鉛の腕の出口の側面で接触をするのでスイッチで交換接触、それ正しく起こる(あなたの鉛の足が先頭に立つように、あなたの後部腕はup) 、持っている制御を来る(彼の他の腕は差し迫った脅威、持っている外の位置をもはやでない。
そうあなたのと腕に続き、歩む(近いgap)on 安全のそれそしてreattack の外側;
そう、後部腕を搭載する制御を取られる後部足の後ろの左の足の権利の背部を引っ張ったそれからギャップを閉める元の前方スタンスに歩み、あなたが点検した彼ののその腕にまたはの下でまたは爆発する。来れば彼の腕が上がればどの方法が彼によってがあなたが彼が付いている接触を彼がそれに攻撃する反対の方法を、攻撃する低速を、行く反応させる;however 有する原因行くか感じることができる。
余分を攻撃すればそれがあなたの位置に、彼再調整するか、または動かなければならないように外側からの彼ののポイントを肘で突く。
それは来るそれらをつかまえるように仕上げ移動そしてあるものが見るために提出である。そして最終的それの後ろの完全な前方力と吹きなさいこと持つことができる。
第2 部分で低く行き、上向きに爆発することを練習できる従って及びであるまで従ってそれがより多くの足の上昇等との彼へより大きい衝撃... であるもの彼自身の腕は隠す
時々端のフィートの混合かわずかなねじれを少し加えなければならない従って利点の位置に残るが、それは行かないためにもあるためにあなた自身に試し、教えてあなたのために完全によいどこにまたところに。 |
Sparring/Fighting のあなたのために何が働くか。
。である