Citações:
Afixado originalmente por Andre 
Há herbs que você pode comprar através dos chineses
que param todos os danos do osso mas sua pele vai como o ferro quando
enrijecida acima.
Você tem que aquecê-la acima como um chá e embebe nele para
20 miniutes após treinar nos sacos duros.
Que está indo em você que vai lutar a fatia de Kimo? |
Também que é este chá chinês antigo chamado que você
é discurso de Andre? Como os ts, eu carreguei afastado nos
heavybags às vezes, às vezes com nenhumas envoltórios ou luvas.
O seu começado minhas juntas completamente um bocado mais
áspero, mas eu não teve nenhuma idéia que strengthened o osso!
* vai fora da baleia afastado no saco pesado *
Assim batendo um heavybag com nenhumas luvas sobre faz
realmente seu punho mais contínuo, de modo que seja mais menos prone
à ruptura?