Arte di combattimento

POSIZIONE: Del sud, Orthadox o entrambi

La posizione è tutto che sia il vostro fondamento. I principi fondamentali devono essere compiuti al contrario svilupperanno altre resistenze su una debolezza: Così inizi come ritenete che accenderete.

Posizione Neutra: Affrontando in avanti, piedi sotto le spalle (un po'più larghe non troppo) per equilibrio perfetto. (la vostri armi o pugni può perforarvi la stessa distanza fuori.) Questa posizione è spalancata per l'attacco frontale ma è utile grande quando siete a qualcuno lato perché allora avete due pugni contro uno. Entrare in una posizione anteriore di ortodosso o di del sud tutto che dobbiate fare di qui è girata le vostre spalle e vita intorno e registrare un po'i vostri piedi a comodità. Ora se vi girate verso la destra, il vostro pugno di destra sarà fuori in parte posteriore anteriore e di sinistra del pugno nella difesa. Se girate le spalle nella parte di sinistra allora siete nella posizione del sud. Pensi a tutto il suddetto perché le posizioni descritte hanno le resistenze e debolezze secondo dove il vostro avversario è ed a quale posizione sta adattandosi a quel momento a tempo. Questi sono i principi fondamentali in fu del kung, recintando e dovrebbero essere nell'inscatolare anche. La semplicità di spostare la vostra linea centrale via dall'attacco tuttavia dell'amplificazione dell'alimentazione dei vostri contro punzoni può essere derivata attraverso i suddetti movimenti, è denominato economia di movimento e deve essere circa approfondito pensato prima di continuare ai punti ed al movimento fluire. Molte arti di combattimento non conoscono questa chiave iniziale segreta a footwork del fondamento. È che cosa i combattenti come Kostya fanno quando imperniano sul posto e tagliano l'anello a meno che lo facciano soltanto da un lato perché sono fissi in una posizione. I boxers tutto l'intorno dal globo stanno partendo commutare la posizione e stanno scoprendo i pro ed il contro ad esso. Una volta che completamente è capito ed il timore è rimosso da conoscenza, allora la figura futura di boxing si evolverà in una forma di arte ancor più drammatica.

ESERCITAZIONE: per guadagnare apprezzamento di posizione e di economia di base di movimento:

Levisi in piedi su un pavimento coperto di tegoli o generi una traversa sul vostro pavimento di addestramento. + immagini la parte superiore a nord e la parte di sinistra quanto verso ovest ecc. (allora stiamo comunicando la stessa lingua).

Levisi in piedi con i vostri piedi sulla linea ad ovest orientale sguardo in avanti al nord. Ora giri i vostri piedi un po'a 45% le indicano all'ovest del nord tuttavia rimangono sulla linea nello stesso posto, voi appena hanno slittato un punzone diritto che è venuto voi dal nord. Un punzone diritto di sinistra dal vostro avversario ha potuto essere slittato, ostruito ed attacato simultaneamente usando lo stesso movimento. Come vi girate verso N>W avete messo fuori un diritto jab con la vostra destra. VEDA che voi trasmettere un giusto jab sopra la parte superiore di un jab di sinistra e voi avete spostato la vostra linea centrale dalla linea di fuoco che alza simultaneamente la vostra anca di destra ed il vostro peso corporeo nel vostro giusto jab. diritto: Ammonti all'economia. Il movimento seguente dovrebbe dirigere sulla parte esterna della sua protezione ed attacarlo dalla sua parte di sinistra, quel senso che state evitando i suoi pugni perché siete sulla parte esterna del suo braccio di sinistra. Se lanciate tutti gli vostri attacchi sopra il suo gomito allora avete controllo del suo punto dell'equilibrio pure. Provilo con il vostro socio sparring.

NOTA GRANDE: Tutto il suddetto dovrebbe esercitarsi in il senso opposto intorno allora voi sta andando transformarsi in in un combattente che capisce i risultati, non appena uno showman di posizione dell'interruttore. Usi la traversa e visualizzi il vostro avversario che proveniente dentro da tutti gli angoli. Se lancia un movimento lunging esteso di attacco il vostro piedino principale indietro dietro il vostro piedino posteriore e cambi le vostre mani principali intorno da naturale a sud ed al voila che vi siete mossi ancora verso la sua parte esterna ed abbia vostri 2 pugni contro il suoi nessun. Questo tutti gli impianti in molte combinazioni differenti e visualizzazione e pratica è l'unica risposta a diventare competenti.

DEBOLEZZA NEUTRA DI POSIZIONE: Uno non sarebbe interferito mai in una posizione neutra davanti un avversario accendentesi: I t proviene da una posizione neutra che cominciate a formare una comprensione delle cose ed a meno che a qualcuno il lato esso sia utile poco tranne non essere impegnato in un'azione. Da posizione neutra potete slittare un piedino di nuovo al messo a in posizione anteriore o l'altro piedino di nuovo a posizione della parte anteriore di guadagno nell'altra posizione anteriore. Quale piedino ritira in modo da fa la mano posteriore. Nessun'arte di combattimento ha una parte posteriore del piede sinistro con un pugno di sinistra fuori nella protezione anteriore o nell'opposto con il pugno di destra del piede destro: " provila fuori e riterrete aperti dappertutto ".

PUNTI: Tutti variano dai salti ai riordini con ogni combinazione fra includere il volo a qualcuno. È quale posizione che atterrate in quanto conta.

PRATICA: Facendo un passo attraverso con il vostro jabs i ganci e le traverse. E torcendo nel colpo che flette ogni muscolo dalle vostre punte a destra in su tramite il vostri braccio della spalla del corpo dei piedini e polso di girata nell'obiettivo su effetto per i colpi di rifinitura. Esercitisi in un jab diritto con il vostro pugno in una posizione verticale vicina (parte inferiore del pugno girata un po'dentro) e punti sul vostro obiettivo come se stiate fracassando un palo attraverso esso, (usando dal vostro gomito attraverso al vostro polso come un palo (girare il vostro stesso piede verso l'interno sull'effetto può spostare un po'. del vostro peso corporeo nel colpo; il relativa veloce e devastazione poichè è infornata davanti da voi ed il punto più veloce nel fratempo ai punti sono una linea retta.

PRATICA: Levandosi in piedi davanti il sacchetto pesante con i vostro pugni 1 o 2 pollici via hanno messo il vostro verticale del pugno come sopra il rubinetto il vostro polso giù, si distendono la vostra posizione in un rubinetto di regolazione neutro il vostro braccio un po'. Cominci disponendo il pugno sul sacchetto e spinga le articolazioni della parte inferiore 3 giù ed in esso senza qualunque altro movimento. Ora faccia lo stesso tranne l'elevatore il tallone dello stesso piede che state perforando con e notate che il sacchetto ha oscillato 3 pollici per cominciare in secondo luogo e 6 pollici. Il tempo seguente ogni muscolo in piedino e punte, allora ha messo la vostra anca esso, nei muscoli dorsali, la spalla, braccio del rubinetto e schiocca il polso in un fisso rigido dichiara appena su effetto. Mettendo tutto questo (che prende una coppia delle settimane per ridurre) avete insieme un'arma che può esplodere a gamma corta e può mettere il vostro sacchetto pesante che galleggia vicino al tetto. Questo punzone da 1 pollice non taglierà qualcuno ma in naso-$$$-NASO una situazione può trasmettere il vostro avversario che discende indietro fino a 6 piedi via e quello è il punto che mirate a quando colpisce (6 piedi via). O ad un riferimento J .

ABILITÀ NATURALE: Ricordisi di che la prima volta chiunque ha gettato mai qualcosa voi e la vostra armi è andato automaticamente in su. Il vostro gomito ha superato in su la vostra testa con la vostra altra mano che sostiene il gomito che protegge la vostra faccia e la vostra cassa. In fu del kung questo gli è denominato il sao del Bon braccio dell'ala di mezzi. Sempre più gli ho notato l'uso nel boxing. Quando qualcuno fa fiutare un altro contro le corde e relativo sopra per fiutare con la parte posteriore dispari di punto e per agganciarli avviso a causa della gamma ridotta, quell'inizio degli uomini ostruire naturalmente con il loro gomito e quando il relativo sostenuto come un'ala con il pugno giù davanti la cassa esso si transforma in in una pista affinchè il colpo superi su e la vostra testa. Se girate ed affrontate il colpo che si transforma in in un arresto completo duro e che danneggia il polso del colpo ricevuto, andare un punto avanti: è realmente attacare il gancio ricevuto con il vostro gomito! Un punto più ulteriormente a questo è camminare con esso allo stesso tempo, aprendo la protezione del vostro avversario.

PRATICA: Tutto il suddetto con il vostro socio sparring che li appunta contro le corde e che aggancia in voi. Ottenga comodo con che cosa viene naturalmente. Il vostro scopo è uscire della sua linea di infornamento, che in termini reali è fuori al suo lato in moda da doverlo trasformarsi lui in voi e quello sia dove lo fate funzionare o interferite mentre gira. Con il giusto blocchetto del gomito potete duck, raddrizzare il braccio e scivolare fuori sotto il suo gancio di sinistra pesante che spinge il suo gomito attraverso la sua striscia di mezzeria mentre andate, in primo luogo con il guanto di destra allora che scambia il contatto al guanto di sinistra mentre siete ora fuori al suo lato. Poichè si trasforma in voi, potreste colpirli con due pugni ad una volta, un alto ed una forza dirigente bassa a due 45% si inclina su e giù attraverso il suo corpo! (niente nelle regole dichiararei non può fare questo). Se fate un'eccedenza di doppio colpi uno la parte esterna di qualcuno protezione e l'altro sotto per mezzo dei pugni verticali e facendo un passo in loro con il vostro peso corporeo come stanno trasformandosi in voi? Quello è un KO istante.

NOTA: Alcune di queste tecniche funzionano soltanto in determinate situazioni, ma in termini reali, a meno che la pensiate in primo luogo non stanno andando mai accadere. Le situazioni e la sincronizzazione sono tutto nella battaglia. Stessi di nella vita, se un giorno camminaste giù la via vestita come gelato voi probabilmente otterrebbero J leccato . Il giorno seguente la gente potrebbe gettare i soldi voi! I limiti sono i limiti del vostro insieme di mente. I campioni osano andare oltre i contorni accettabili normali nel loro sport scelto. Accadrà nell'inscatolare presto anche. Il pensiero laterale, allunga il rulebook, fa l'inatteso. Se sterà cominciando ancora sopra nell'addestramento che addestrerei il mio lato più debole in primo luogo (per circa un anno) uno passato il combattimento dei pushups nel sud soltanto fino a che non ritenga naturale, di modo che quando ho combattuto, la mia mente sarebbe equilibrata, mani a resistenza uguale, velocità uguale, footwork equilibrato. I fondamenti sono tutto.

Ho visto il microfono del ferro ostruire alcuno con la sua fronte! Come il gioco e fantastico è quello realmente per piegare la vostri testa e rifiuti per muoversi in moda da poterli installare ed osservare voi quel uppercut!

Muhammad Ali ha buttato giù circa mentre andava indietro sotto il fuoco! Momentaneamente si è arrestato per un secondo spaccato, alzato suo tallone posteriore fuori della terra mentre trasformava nella sua anca una destra di short!

Quando qualcuno fa il vento in su e sta levandosi in piedi davanti voi che girate il loro pugno intorno gira loro la vostra parte posteriore e cammina il off!(out lo stesso lato di l'atto) rende loro lo sguardo stupido! O interferiscali quando quel pugno è nell'aria, camminano fuori al lato sotto esso ed uppercut, poichè una difesa di riserva dall'altro braccio "niente perderli in questa fase è nella difficoltà se sta giocando con voi"!

Se ritenete un pugno nella vostra faccia seguirli di nuovo alla relativa fonte con quel braccio dallo stesso lato relativo non una minaccia quando il relativo punto giusto consumato o esteso via altro da quello perché potete scommettere la relativa fine dietro!

Che cosa accadrebbe se prestaste indietro sulle corde e compraste il vostro ginocchio fino ai colpi del corpo del blocco mentre i vostri guanti hanno effettuato la protezione superiore? Quando il attacker aveva consumato la sua energia potreste usare l'alimentazione del vostro peso che scende farlo saltare via. Appena un pensiero. E quello è dove tutte le cose cominciano, in vostra testa, in modo da preveda tutte le cose e tutte le cose sono possibili. Esercitisi in tutte le cose ed allora non ci sono sorprese.

Fiducia nella vostra abilità naturale; particolarmente siete instinct naturale ed addestrate 'su esso 'non via da esso. Smerigliatrice la vostra abilità in primo luogo prima di imparare maneggiare un altro.

Non pensi un due un due. Pensi 12345 di più.

Vincita Di Mindset Di Combinazioni

COMBINAZIONI: 1 cerchi i fori e gli spazi generati tramite le azioni del vostro avversario. Formuli (come il vostro combattimento o sparring) il primo spacco. Se è stretto allora generi lo spacco da il uno o il altro parrying in una reazione eccessiva, o generi uno spacco nella vostra propria difesa in modo che stiate invitandolo dentro ed allora cerchiate lo spazio evidente. (la relativa APPROVAZIONE a letame in su se siete nel controllo del letame in su) PER ESEMPIO se doveste ostruire un gancio di sinistra con il vostro guanto di destra che gira verso la faccia il punto del contatto. Ora questo è il piano d'azione possibile più difettoso per un combattente perché avete lasciato aperto 'completamente 'il vostro lato forte ed avete ostruito il vostro proprio braccio della difesa attraversando la vostro altra nella parte anteriore. MA se siete nel controllo e realmente state cercando le aperture o state provando ad interrompere l'avversario allora siete nel controllo. Sapete che avete lasciato l'apertura, quel punzone sta andando venire immediatamente e mantenendo la vostra destra alta e girando nuovamente dentro il suo colpo di sinistra avete una probabilità di KO con la vostra parte di sinistra mentre imperniate completamente trasformarsi nella sua parte di sinistra. Ciò sta acquistando padronanza della parte interna. Gli introiti si esercitano in e le budella di sincronizzazione inoltre.

FLUENDO CON L'ATTACCO: genera le aperture perché non state venendo a contatto della forza con forza. Ostruire un punzone non significa che dovete arrestarli morti, 90% dei punzoni ostruiti si interrompono semplicemente e l'energia è dispersa. A questo punto è dove potete aiutarvi la vela del gancio ancora ulteriori tramite uno sping dall'esterno o dopo avere slittato un jab per portarlo oltre voi da una spinta al gomito. Siete permessi perforare la loro protezione allontanato e ci non è molta differenza fra un punzone e una spinta. Quando ritengono che spingere la loro protezione distribuite la loro reazione deve riportarla dentro, (slittamento esso là). Se la spingete alta allora attacchi in su perché la difesa sta scendendo (reazione all'originale spinge verso l'alto). Le buone combinazioni sono fatte dall'individuazione le aperture e delle reazioni inattese dell'eccedenza dal vostro avversario e relativo fino a voi per generarle. I fori evidenti possono funzionare solitamente ma essere realizzati e controllati velocemente. Fluisca intorno all'armi del attacker ed aumenti vertiginosamente gli spazi che sono lasciati.

PRATICA: Combinazioni triplici che immaginano che il vostro primo colpo anche se è una mancanza causerà una reazione nel vostro avversario che causa lo spacco seguente e così via. Una difesa delle persone andrà sempre a dove ritengono il dolore o a dove avete dimostrato che sono vulnerabili, in modo da visualizzi, immagini ed esercitisi in.

PER ESEMPIO: Immagini che ha suoi guanti in su, di nuovo alle corde, (li desidera entrare). Parteggia un po'il punto alla parte esterna e l'oscillazione del overhand o del bolo alla parte superiore di zona del tempiale o della testa, il suo guanto verrà in su ed avete un'apertura per un di sinistra devestationial diritto al plexus solare come fate un passo dentro, (questo movimento intero dall'inizio a rivestimento potreste essere completati dentro sotto un secondo). Il colpo del corpo porterà la protezione giù ancora, congettura dove andate. E così accende.

Le APERTURE sono il punto di partenza a tutte le combinazioni, guardano gli avversari cronometrare, conteggio nella vostra mente 1 e 2 e 1 e 2 se allora sta rimbalzando il suo peso stanno scendendo sui conteggi,if che sta gettando i colpi, gli spazi sono sul e. La relativa musica grande di simile potete giocare tutte le giuste note ma se non conoscete gli spazi per andare fra allora relativo tutto il rumore. Il vostro d'angolo deve cercare gli altri tipi che cronometrano e trasmettere questo a voi pure. Ci sono soltanto alcuni sensi interrompere alcuni la sincronizzazione; ritardi l'azione giù, accelerila, danneggilo, o confondalo: Ciò include il funzionamento allora che la mescola duro. Giocando il hurt e lascilo lo pensano che li abbia mentre vi sedete indietro e prendono tutto dentro, quindi lo puniscono. Potreste persino cadere ad un ginocchio e prendere un conteggio 7 che agita fortemente la vostra testa o tenuta il vostro stomaco, verrà dopo voi con tutto che garantisca e con tutto viene aperture più grandi! Generi le aperture con conoscenza; guardi lo zucchero Shane Mosley che controlla alcuni colpo con un guanto e simultaneamente che attaca l'alta o apertura bassa con l'altro, (non a KO o persino al segno duro appena per installare il turbine di neve seguente.) Se qualcuno perfora il high ci è un versa di livello basso e di visto di apertura; è evidente ma ancora richiede la pratica entrarla nel vostro sistema senza forethought. I combattenti entrano in difficoltà quando sono interferiti nel forethought o quando sono orinare interferito intorno. Instinct di cose di marche di ripetizione e di addestramento.

Con Il Vostro Socio Di Sparring: pratica; aperture di messa in opera, perfora il high passate a BASSO, quando ritiene che colpire la sua reazione porterete il suo braccio giù e passate ad ALTO. Effettuando il contatto con il suo braccio principale che potete ritenere dove sta andando. Se qualcuno aggancia il vostro jab del cavo allontanato, fluisca con esso e giri intorno esso ed al colpo. (ogni volta che circondate gli avversari muniscono sempre il cerchio giù e fuori mentre manca il gancio o l'oscillazione e controllano il suo gomito una volta vostro sopra la parte esterna perché potete ritenere la sua ogni intenzione di qui. (il vostro guanto rotola intorno al suo punto del gomito che li ottiene sulla parte esterna della sua protezione vostri l'altra mano può fracassarsi sulla parte interna mentre andate.

PRATICA: Lasciando un'apertura nella vostra propria difesa per disegnare espressamente l'avversario in un lato (Roy Jones lascia il suo quarto di sinistra superiore si apre frequentemente ed il relativo errore di no) perché sa da dove il colpo sta andando venire.

Non sia fatto il bluff il vostro auto! Se circa sta facendo lo scorrevole di riordino dell'Ali un il piede fra il suo riordino mentre si appoggiava a indietro con i guanti della protezione in su; ancora smussa l'estensione voi, ma il relativo 'suo movimento seguente 'e cerca l'apertura perché è un movimento che non si è preparato per. Se attacca la sua testa fuori e fa i cerchi con la procedura delle mani giù non prova diritto a perforarlo o jab mentre tutto altrimenti sembra fare, seguire il percorso dell'obiettivo, oscillazioni è la risposta e l'obiettivo presto raddrizzerà in su e si ritirerà, quindi cerca l'apertura. Abbia le budella da trasformarsi in un'oscillazione e da camminare attraverso esso mentre attacca un jab diritto nella sua faccia, questo lo apre in su dalla parte interna fuori; ritenga l'apertura (vostra dentro esso).

La regola 1 sta ottenendo gli avversari che cronometrano giù e quando state guardando per la vigilanza di sincronizzazione i loro gomiti (si muove alla metà di passo che i guanti spostano! So che è insegnato per esaminare sempre gli occhi degli avversari ed è allineare che questo funziona ma nessuna regola è riparata duro nel combattimento e se il vostro avversario sta contando sull'esaminare i vostri occhi per conoscere che cosa la vostra trasmissione a lui; Allora che cosa sta andando accadere al suo addestramento se vostro non esaminare i suoi occhi? Come può farlo il bluff? Lo vedete tutti i sensi degli impianti sia che i movimenti del ginocchio alla metà di passo del piede e del gomito alla metà di tasso della mano in modo da pensi a questo proposito. Quello è tutto che stia andando dire perché è una cosa di preferenza ed in tutta la visione periferica o generale di caso fa una parte enorme in entrambi i giochi che è mai la vostra scelta finale. È tutto nel vostro addestramento.

PRATICA: La visualizzazione positiva, vede nella vostra mente che cosa sta venendo a voi. (anche veda le cinghie appendere fuori voi e della vostra mano che siete tenuti in alto). L'immaginazione è a gioco qui ed una volta che avete passato attraverso esso tutto nella vostra mente che copre tutte le basi ed allora gli ha ritenuto l'emozione. considerila fatta; il vostro addestramento prenderà la cura della funzione fisica appena come avete preso la cura dei lati mentali e spiritosi. Non ci saranno sorprese in deposito per voi ed ammonteranno alla fede nelle vostre abilità sia naturali che addestrate. Faccia la vostra buona fortuna.

Da Andre Linnell

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